Begleitung in Lebenkrisen

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Begleitung in Lebenskrisen

Bei einer Krise handelt es sich um eine seelische Belastungssituation, die jeden Menschen in jeder Lebensphase treffen kann. Ob eine Trennung vom Partner, ein unvorhergesehener Todesfall oder eine unerwartete Kündigung – plötzlich gerät alles aus den Fugen, nichts ist mehr so wie davor.

Während manche Betroffene ihre Krise recht gut bewältigen, wird sie für andere zur psychischen Herausforderung. Viele sehen keinen Ausweg aus der belastenden Situation, fallen in ein tiefes Loch, neigen zur Resignation und werden auch körperlich krank.

Zu den typischen Symptomen einer Lebenskrise zählen u.a. Schlafstörungen, eine Gefühlsleere und Antriebslosigkeit, Ängste, Panikattacken, Selbstzweifel und der soziale Rückzug. Negative Denkmuster bestimmen fortan das Leben, an Dingen, die früher Spaß gemacht haben, verliert man das Interesse.

 

Gerne helfe Ihnen und berate Sie in dieser schwierigen Lebenlage!

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